每日一禅：静观自我，必有所得

修行不是得到外在的赞叹与掌声，而是对自我的肯定；不是教理名相的记忆与背诵，而是对佛法的落实；不是隐藏自己的缺点与过失，而是勇敢面对自己的不足；不是有为法上的成败与得失，而是对于心性道理的体认；不是带着微笑面具假装坚强，而是卸下伪装，真诚面对人群；不是驰求他人的陪伴与相处，而是独处时观照内心的自在；不是自怨自艾，觉得孤苦无依，而是感恩他人从不放弃自己。静观自我，必有所得